← Takaisin blogiin

Kuumakivihieronta ei ole pelkkä hemmotteluhoito, vaan fysiologisesti tehokas tapa vaikuttaa syviin lihaskalvoihin ja verisuonistoon. Basaltti on vulkaanista kiveä, joka sisältää runsaasti rautaa ja magnesiumia, minkä ansiosta se kykenee luovuttamaan lämpöä tasaisesti jopa useiden kymmenien minuuttien ajan.

Kun 50–55-asteinen basalttikivi asetetaan ristiluun päälle, lämpö johtuu syvemmälle kuin mitä tavanomaisella käsihieronnalla pystytään saavuttamaan. Tämä saa aikaan verisuonten paikallisen laajenemisen (vasodilataatio), jolloin happirikas veri pääsee huuhtelemaan lantionpohjan kireitä lihassäikeitä.

Parasympaattisen hermoston aktivoituminen

Miesten lantionpohja reagoi herkästi stressihormoneihin (kortisoli ja adrenaliini). Jatkuva kiire ja suorituspaine pitävät lantionpohjan alitajuisesti jännittyneenä. Lämmin kivihoito rauhoittaa sympaattisen hermoston ja käynnistää parasympaattisen "lepo- ja sulattelutilan".

Tämä hermostollinen rentoutuminen heijastuu suoraan virtsarakon ja eturauhasen alueen toimintaan: lihasspasmit helpottavat ja luonnollinen vireystila palautuu.

Tutustu Hoitoon 1