Kokonaisvaltainen Nollausistunto

Mitä 90 minuutin nollaussessio sisältää?

Kokonaisvaltainen Nollausistunto on Plus Relaxin lippulaivahoito. Se kokoaa yhteen japanilaisen rauhoittavan tilanhallinnan ja pohjoismaisen funktionaalisen biomekaniikan. Hoito on kehitetty miehille, joiden keho ja mieli ovat ylikuormittuneet pitkästä työjaksosta tai fyysisestä staattisesta rasituksesta.

Istunto alkaa lempeällä hengityksen ja hermoston rauhoituksella, etenee syvään basalttikivien lämpöterapiaan, sisältää sakraalialueen ja lantionpohjan jännitysten purkamisen faskiatekniikoilla ja päättyy ravitsevaan lämpöhauteeseen sekä vihreän japanilaisen yrttiteen nauttimiseen.

Kokonaisuuden vaiheet:

• 20 min: Vulkaanisten basalttikivien lämpö ja lihasjännityksen avaaminen.
• 35 min: Sakraalialueen ja lantionpohjan ligamenttien faskiaalinen vapautus.
• 20 min: Kohdennettu lämpökääre ja lymfakierron elvytys.
• 15 min: Rentoutushetki, nesteytys ja kotihoito-ohjeiden läpikäynti.